Psihologie,istorie,teatru
Terapie on line
Ce inseamna terapia on line.
De ce avem nevoia de a cere sfaturi si de ce sfaturile nu ajuta aproape la nimic..
Mar 5th
1. Cerem sfaturi pentru ca ne pozitionam in rol de copil. Nu stim sa rezolvam o problema si in loc sa cautam solutii cautam un om mare care stie mai bine. In realitate, fiecare dintre noi este suficient de inteligent si stie instinctiv ce e mai bine pentru el insusi.
2. Pentru ca nu am invatat sa avem incredere in noi insine si credem ca ceilalti sunt mai buni. Am auzit prea des in copilarie fraze ca “tu esti mic si habar n-ai”, “iti spun eu cum este si asa este” sau “faci ca mine pentru ca asa e bine”.
3. Pentru ca nu am invatat sa rezolvam singuri probleme. A cauta solutii si a imgina rezolvari este un exercitiu permanent al mintii si al actiunilor noastre. Doar ca atunci cand mereu altcineva face lucrurile mai bine sau stie mai bine, avem tendinta sa il lasam pe celalalt sa caute solutii in locul nostru.
4. Pentru ca credem ca cel de langa este mai destept decat noi.In copilarie suntem mereu educati prin comparatii: “uite ce bine invata X”, “uite ce frumos deseneaza y”. Parintii cred ca asa ne ambitioneaza sa facem la fel, dar in majoritatea cazurilor nu reusesc decat sa ne faca sa More >
Ce poate face o psihoterapie?
Feb 18th
de Catalina Hetel, psihoterapeut
-Sa identifice gandurile distorsionate, maximizarile, lipsa de nuanta in gandire, personalizarea, autoculpabilizarea.
-Sa ajute pentru ameliorarea competentelor relationale. sa inveti sa ceri, sa spui “nu”, sa spui ce simti fara teama ca vei fi interpretat gresit sau judecat.
-Sa identifice sursele de insatisfactie personala
-Sa modifice schemele de comportament automat, repetitiv, neadaptat, tendinta spre reactii dsproportionate.
-Sa ofere tehnici de rezolvare a problemelor si scheme de comunicare
-Sa identifice pierderile din istoria depresivului si relatia depresivului cu pierderea
-Sa identifice conflictele interne si modalitatile de aparare inconstienta in fata acestora
Idei gresite despre psihoterapie
Psihoterapia da dependenta: Gresit. Psihoterapia este o relatie sanatoasa intre doua persoane adulte. Scopul acesteia este cresterea si dezvoltarea personala, intretinerea unor relatii mature si evitarea relatiilor de dependenta
Psihoterapia dureaza mult timp si costa multi bani: Procesul dureaza atata timp cat este nevoie. Ceea ce s-a construit in ani nu poate fi reparat intr-o ora. Psihoterapia este un serviciu specializat oferit de specialisti pregatiti in domeniu si costa la fel ca orice alt serviciu.
Esti si mai tulburat dupa. Psihoterapia te insoteste sa retraiesti conflicte vechi care insa te afecteaza in trecut. Poate sa te doara dar cu siguranta vei face fata. In fond, orice “pansare” a unei rani doare inainte de More >
Pledoarie pentru serviciile psihologice cu plată – Ia deciziile informat!
Jan 11th
Pledoarie pentru serviciile psihologice cu plată – Ia decizii informat!
Oferta serviciilor psihologice include servicii gratis, pro-bono şi plătite, cu tarife acoperind intervalele mici, accesibile şi de lux.
articol preluat din <Blogul Institutului Român “Sic Cogito”>
http://siccogito.wordpress.com/2011/01/10/pledoarie-pentru-serviciile-psihologice-cu-plata/
Oferta serviciilor psihologice include servicii gratis, pro-bono si platite, cu tarife acoperind intervalele mici, accesibile si de lux.
Desi serviciile gratis pot atrage cu usurinta atentia publicului si a eventualilor clienti, acestea sunt rareori ceea ce pretind a fi, aducand cu sine neajunsuri dintr-o paleta larga, de la lipsa rezultatelor la rezultate negative greu de remediat ulterior. Exista insa si situatii cand serviciile gratis sunt furnizate de profesionisti in acord cu reglementarile etice si metodologice ale profesiei, numai ca pentru a le identifica pe acestea, clientul trebuie sa recurga la o analiza a ofertei mai in amanunt, rezistind apasarii butonului de comanda a unui serviciu gratuit doar din perspectiva faptului ca nu implica investitie pecuniara.
Este necesar ca atunci cand apelezi la serviciile unui psiholog, sa faci asta cunoscand numeroase aspecte ce tin de practica si etica meseriei acestuia.
Deşi serviciile gratis pot atrage cu uşurinţă atenţia publicului si a eventualilor clienţi, acestea sunt rareori ceea ce pretind a fi, aducând cu sine neajunsuri dintr-o paletă largă, de la lipsa rezultatelor More >
Termeni, conditii si costuri pentru TERAPIA ONLINE
Jan 4th
de Catalina Hetel, psihoterapeut
Termeni, conditii si costuri- Serviciile de terapie online se adreseaza persoanelor cu varsta peste 18 ani, daca nu aveti aceasta varsta este necesar acordul scris al unui parinte / tutore legal.
- Terapia on line iti ofera garantia confidentialitatii, nici o informatie legata de clientii nostri nu va fi facuta publica.
- Serviciile terapeutice online, nu ofera o evaluare clinica.
- Timpul alocat unei sedinte este de 1 ora. Frecventa sedintelor este de una sau doua pe saptamana. Acordul terapeutic se va incheia pe o perioada de 3 luni.
- Pasii pe care ii parcurgem impreuna, inainte de inceperea terapiei online:
- iti exprimi telefonic / pe mail dorinta de a beneficia de terapie si consiliere online - vei primi un chestionarul de evaluare – pe mail - trimiti chestionarul completat – pe mail - in maxim 48 ore, terapeutul iti va trimite raspunsul in urma completarii chestionarului. In cazul unui raspuns afirmativ, pentru a incepe sedintele terapeutice, vei plati prima sedinta din pachetul de servicii ales - incheierea acordului terapeutic - inceperea consilierii
Pentru informatii suplimentare, nu ezitati sa ne contactati !
Pachete de servicii- pentru consilierea online prin messenger (yahoo messenger): 1 sedinta – 80 RON 5 sedinte – 300 RON 10 More >
Despre terapia on line
Oct 29th
Discutii despre sentimente, trairi, suflet, dorinte, evolutie, au existat intotdeauna. La inceput misiunea intelegerii ratiunii si trairilor umane era apanajul invatatilor, al clericilor si al celor care se ocupau cu religia sau filosofia. Timpurile moderne transforma studiul psihicului uman in stiinta. Psihoterapia clasica presupune un psihoterapeut si un client sau pacient care stau in intimitatea unei incaperi si poarta o discutie. Cu timpul, formele de psihoterapie au evoluat spre modalitati din ce in ce mai complexe de abordare a fiintei umane si a cresterii psihologice, de la terapia de grup la art terapie, meloterapie, aromoterapie etc. Terapia on line desi este inca o modalitate controversata de terapie, contrazisa de catre adeptii terapiei clasice, prinde din ce in ce mai mult contur si teren. Timpul redus, distantele, implicarea in diverse activitati face ca discutia on line sa devina o modalitate din ce in ce mai raspandita de socializare si relationare. Anumite persoane, datorita trasaturilor de caracter sau chiar a patologiei dezvoltate, prefera discutia on line unei discutii fata in fata, prefera sa imbine confortul casei cu relatia terapeutica. Un aspect negativ adus ca si critica terapiei on line, este dat de posibila lipsa a feed back-ului autentic si de posibila interpretare More >
Ultimele comentarii